Главная → Индексация пенсий

Индексация пенсий 2026

Елена Соколова — юрист по социальному праву, 12 лет практики

✅ Проверено: Михаил Орлов, бывший специалист СФР (2009–2021)

📅 Обновлено: 21 мая 2026👁 загрузка...⏱ 8 мин

Индексация пенсий 2026: что реально изменилось и для кого

С 1 января 2026 года страховые пенсии неработающих пенсионеров выросли на 7,6%. Социальные пенсии с 1 апреля 2026 года проиндексированы на 6,8%. Военные пенсии вырастут с 1 октября 2026 года на 4%.

Таблица индексации пенсий в 2026 году

Кто не получил индексацию — и почему

Работающие пенсионеры индексацию не получают с 2016 года. Это не временная мера — она закреплена в статье 26.1 ФЗ № 400-ФЗ. Пенсия выплачивается в том размере, в котором была при последнем увольнении, без ежегодного повышения.

Но есть нюанс, который многие не знают: «работающим» считается пенсионер, за которого работодатель платит страховые взносы. Самозанятые на НПД взносы не платят — они получают индексацию в полном размере. Это создаёт интересную ситуацию: пенсионер, работающий как самозанятый, получает и доход, и проиндексированную пенсию.

Ещё один нюанс: если пенсионер уволился в декабре 2025 года, индексацию с 1 января 2026 года он получит — но только после того, как СФР обработает данные об увольнении. Это занимает 1–3 месяца. Пересчёт происходит с первого числа месяца, следующего за месяцем увольнения, но фактически деньги приходят позже.

Возврат пропущенных индексаций после увольнения

После увольнения пенсия пересчитывается с учётом всех пропущенных индексаций — единовременно. Пример: пенсионер работал с 2020 по 2025 год (6 лет). За это время пенсии индексировались: 6,3% (2021), 5,9% (2022), 4,8% (2023), 7,5% (2024), 7,3% (2025), 7,3% (2026). Накопленный рост: примерно 47%. Пенсия 15 000 руб. вырастет до ~22 000 руб. после увольнения.

Уведомлять СФР об увольнении не нужно — работодатель сам передаёт данные через ежемесячную отчётность. Но если хотите ускорить — можно подать заявление в СФР лично.

Социальные пенсии: другой механизм

Социальные пенсии (для тех, у кого нет страхового стажа) индексируются с 1 апреля — не с 1 января. Механизм другой: не на уровень инфляции, а на индекс роста прожиточного минимума пенсионера. В 2026 году индексация социальных пенсий составила 14,75% — значительно выше, чем страховых.

Это объясняется тем, что прожиточный минимум пенсионера рос быстрее инфляции: государство подтягивало минимальные пенсии к реальному уровню жизни.

Пенсия по инвалидности и потере кормильца

Страховая пенсия по инвалидности и по потере кормильца также проиндексирована с 1 января 2026 года на 7,6% — наравне с пенсией по старости. Повышение происходит автоматически, обращаться в СФР не нужно.

Социальная пенсия по инвалидности (для тех, у кого нет страхового стажа) проиндексирована с 1 апреля 2026 года на 6,8%:

• Инвалиды с детства I группы и дети-инвалиды: 22 617,67 руб. (+1 400 руб.)
• Инвалиды I группы: 18 848,32 руб. (+1 200 руб.)
• Инвалиды II группы / дети, потерявшие кормильца: 9 424,12 руб. (с 8 824,08 руб.)
• Инвалиды III группы: 4 712,06 руб.

Военные пенсии: индексация с 1 октября 2026

Военные пенсии (Минобороны, МВД, ФСБ, ФСИН и другие силовые ведомства) индексируются иначе, чем гражданские. Их размер привязан к денежному довольствию военнослужащих, а не к инфляции.

• Дата индексации: 1 октября 2026 года
• Размер повышения: 4%
• Основание: повышение денежного довольствия военнослужащих

ЕДВ: индексация с 1 февраля

Ежемесячные денежные выплаты (ЕДВ) для федеральных льготников индексируются с 1 февраля на уровень инфляции предыдущего года. В 2026 году — 7,3%. Размеры ЕДВ после индексации: инвалид I группы — 4 980,11 руб./мес., II группы — 3 540,76 руб./мес., III группы — 2 835,35 руб./мес. (суммы за вычетом НСУ 1 795 руб.).

Калькулятор: посчитайте свою прибавку от индексации

Используйте простую формулу для расчёта новой суммы пенсии после индексации:

Прогноз индексации пенсий на 2027 год

По данным Минтруда и Минфина, в 2027 году планируется плановая индексация страховых пенсий с 1 февраля. Прогнозируемый размер — около 6,5–7%, исходя из целевого уровня инфляции.